Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2018
|
62 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2018:
|
1817 kcal
|
Fedt: 82,94g | Prot.: 82,28g | Kulhyd.: 180,00g.
Morgenmad: 김밥천국 김밥. Frokost: 김밥천국 김밥. Aftensmad: 부채살, 부채살. Snacks/Andet: 가나 초코바 미니, 롯데 가나 초코바 미니, 코스트코 프렌치 마들렌. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nature7999's Vægt Historie
|