Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2018
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2018:
|
1409 kcal
|
Fedt: 83,83g | Prot.: 52,73g | Kulhyd.: 112,19g.
Morgenmad: Магнит Сыр Российский 50%, Кошкинское Молоко 3,2%, Омлет или Яичница, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные. Frokost: Солянка Сборная Мясная. Aftensmad: Оладьи из Кабачков, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Andet: Пятерочка Банан, Курага, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Марина Векленко's Vægt Historie
|