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😂😂😂😂 Glück gehabt
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62,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 august 2018:
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3201 kcal
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Fedt: 153,93g | Prot.: 119,35g | Kulhyd.: 316,23g.
Morgenmad: Butter, Gekochtes Ei, Käse, Chia Brötchen, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Bäcker Görtz Nussschleife. Aftensmad: Lidl Minutensteaks, Schweinelende (Filet, Nur mager), Ciabatta, Meggle Kräuterbutter, Stenger Popcorn Süß. Snacks/Andet: Balisto Joghurt-Beeren-Mix. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Nicht, dass ich nicht froh bin....
Aber nachdem ich 1,54 m Zwerg gestern fast 3200 kcal zu mir genommen hab.....
finde ich das schon etwas seltsam bei mir....
Genau so geht's mir ja auch oft bei tagelangen Defiziten... 😅
18 aug 18 af medlem: kleene2309
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