Moin und schönes WO
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2018:
|
1596 kcal
|
Fedt: 89,73g | Prot.: 49,15g | Kulhyd.: 151,66g.
Morgenmad: Real Thüringer Mett, Dinkelbrötchen. Aftensmad: Rote Beete, Buttercremetorte, Bratwurst. Snacks/Andet: Himbeertorte, Käsekuchen. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
Kommentarer
18 aug 18 af medlem: Uwe Neff
|
Super 👍! Wünsche dir einen schönen Samstag 🌻🙋♀️
18 aug 18 af medlem: Steffie0102
|
Guten Morgen!
Ich wünsche dir einen schönen Sonntag!🤗
19 aug 18 af medlem: Amigo45
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|