Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2018
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2018:
|
1303 kcal
|
Fedt: 49,66g | Prot.: 67,67g | Kulhyd.: 115,26g.
Morgenmad: Ikea Имбирное Печенье, Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Frokost: Хлеб Черный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Aftensmad: Вино Пино Гри (Grigio), Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andet: Нектарины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|