Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2018
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115,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 47,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 august 2018:
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2026 kcal
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Fedt: 74,59g | Prot.: 104,40g | Kulhyd.: 242,01g.
Morgenmad: Hohes C Mildes Frühstück, Dinkelbrötchen, Kaffee, Nutella Nutella, Marmelade, Butter, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch. Frokost: Hohes C Mildes Frühstück, Frank Bayerischer Sahne Meerrettich, Baguette, Arcticfish Geräucherte Forellenfilets. Snacks/Andet: Sachertorte. mere..
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Taber 2,3 kg om Ugen
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~Käferchen~'s Vægt Historie
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