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Le week-end commence bien, 😊. Sauf si on pense à tout ce que j ai mangé hier et pire tout ce que je vais manger ce week-end 😈.
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54,3 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 august 2018:
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1888 kcal
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Fedt: 76,77g | Prot.: 69,98g | Kulhyd.: 231,68g.
Morgenmad: Thé sans Sucre, Pruneau Sec, Graines de Chia Séchées, Jardin Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Amandes, Milsa Bifidus Nature. Frokost: Crème Anglaise, Gâteau au Yaourt, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Aftensmad: Soupe de Courgette, Picard Sorbet Melon, Pizza au Fromage. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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