Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2012
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2012:
|
1935 kcal
|
Fedt: 78,69g | Prot.: 132,65g | Kulhyd.: 173,04g.
Morgenmad: Milch 2% Fett, Schokoladencroissant. Frokost: Putenzwiebel Mettwurst, Baguette, Salzgurken, Putenfleisch. Aftensmad: Classico, Baguette. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gervaisserve1976's Vægt Historie
|