Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2018
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2018:
|
1936 kcal
|
Fedt: 60,26g | Prot.: 85,79g | Kulhyd.: 232,85g.
Morgenmad: Милка Печенье с Шоколадом, Сахар, Печеное Яблоко, Яйцо-Пашот, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком. Frokost: Арахис, Изюм, Болгарский Перец, Макароны Отварные, Кролик Тушеный, Капуста Тушеная. Aftensmad: Клубника с сахаром, Панкейки. Snacks/Andet: Рыба Вяленая, Пиво. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|