|
О эти прекрасные несколько дней в жизни каждой девушки.. залило водой, живот как мяч, вставать с кровати не хочу, завтрак готовить не хочу, на тренировку вообще не хочу..
Зачем взвесилась понимания нет 🤷🏻♀️
|
47 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2018:
|
2522 kcal
|
Fedt: 152,09g | Prot.: 117,62g | Kulhyd.: 181,13g.
Morgenmad: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Scivation Xtend, Solgar Omega-3 "950", Яйцо, Вода, Nespresso Кофе, Авокадо Авокадо, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Зеленая, Nutiva Кокосовое Масло, Healthy Origins Органическая Спирулина. Frokost: Мираторг Мраморная Говядина, Зеленый Лук, Healthy Origins Органическая Спирулина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Scivation Xtend. Snacks/Andet: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Клубника. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|