|
復食第三天
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2018:
|
1131 kcal
|
Fedt: 98,04g | Prot.: 55,13g | Kulhyd.: 7,81g.
Morgenmad: 茶葉蛋, 安佳 有鹽奶油 (10克), 黑咖啡. Frokost: 小白菜, 椰子油, 雞蛋（整個）, 新鮮豬肉香腸. Aftensmad: 五花肉, 椰子油, 雞蛋（整個）, 蔥, 大陸妹, 海底雞 鮪魚罐頭. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|