Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2018
|
52 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2018:
|
517 kcal
|
Fedt: 7,58g | Prot.: 7,96g | Kulhyd.: 114,92g.
Morgenmad: Jus Nanas, Pepaya. Frokost: Finna Sambal Pedas, Mentimun (Kupas), Brokoli Dimasak (dari Segar). Aftensmad: Buah Pir, Pisang. mere..
|
Taber 3,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|