Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2018
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2018:
|
1550 kcal
|
Fedt: 59,04g | Prot.: 75,14g | Kulhyd.: 182,68g.
Morgenmad: Минскхлебпром Пряники Боровые, Сливы, Льняное Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Frokost: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Aftensmad: ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Snacks/Andet: Молочный Мир Кефир 3,2%, Сыр Голландский, Биомолпром Бифидин, Савушкин Сыр Маасдам. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SenataIri's Vægt Historie
|