Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2018
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2018:
|
1003 kcal
|
Fedt: 31,53g | Prot.: 74,83g | Kulhyd.: 109,21g.
Morgenmad: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Абрикосы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Булгур (Вареный), ВкусВилл Минтай Филе. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Andet: Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Яблоко, Агуша Творог Детский 4,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Igonina_Julietta's Vægt Historie
|