Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2018
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2018:
|
1753 kcal
|
Fedt: 65,35g | Prot.: 69,40g | Kulhyd.: 231,13g.
Morgenmad: Капучино, Овсяноблин с Бананом. Frokost: Пятерочка Сливы, Конфета, Три Правила Курица Карри с Рисом и Кумином. Aftensmad: Яблоко, ВкусВилл Риет из Лосося, Хлеб Черный, Борщ Холодный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ehrmann Grand Dessert. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirakirka's Vægt Historie
|