|
👍👌 mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🤪😀
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2018:
|
1763 kcal
|
Fedt: 76,05g | Prot.: 20,30g | Kulhyd.: 174,25g.
Morgenmad: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln, Kinder Milchschnitte. Aftensmad: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln. Snacks/Andet: Veltins Pilsener, Veltins Pilsener. mere..
|
|
2600 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 8 timer, Køre - 1 time, Hvile - 11 timer, Sove - 4 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Triquetra85's Vægt Historie
|