Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2018
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2018:
|
806 kcal
|
Fedt: 38,85g | Prot.: 52,96g | Kulhyd.: 78,05g.
Morgenmad: Чай, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Frokost: Мираторг Чевапчичи , Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Aftensmad: Салат с Тунцом и Овощами, Запеченный Картофель. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|