susili2406's Dagbog, 21 aug 18

Ich wünsche allen einen schönen Tag 🤗
66,3 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 1,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 august 2018:
1022 kcal Fedt: 37,28g | Prot.: 70,26g | Kulhyd.: 100,83g.   Morgenmad: Äpfel, Alnatura Dinkelwaffeln. Frokost: eisbergsalat, tomate, smanta, hähnchen ministeak, paprika, salatkrönung, Gekochtes Ei. mere..
295 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Guten Morgen und Danke gleichfalls ☉☉ 
20 aug 18 af medlem: andi189
Ebenso! 
20 aug 18 af medlem: Sonnenkindl
Danke, für dich auch.😊 
20 aug 18 af medlem: Levka...
Danke ebenfalls🙋☕ 
21 aug 18 af medlem: BirneHelene
Danke dir auch 🌸 
21 aug 18 af medlem: MoFu27
Vielen Dank, wünsche dir noch einen schönen Abend 🍀🙋‍♀️ 
21 aug 18 af medlem: Steffie0102

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


susili2406's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.