Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2018
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 41,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2018:
|
642 kcal
|
Fedt: 15,31g | Prot.: 28,19g | Kulhyd.: 99,65g.
Morgenmad: Butter, VielLeicht Pfefferbeisser, Bäcker Görtz Schusterjunge. Snacks/Andet: Yogurette Yogurette, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dreikaesehoch.'s Vægt Historie
|