Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2018
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2018:
|
748 kcal
|
Fedt: 16,42g | Prot.: 101,90g | Kulhyd.: 48,17g.
Morgenmad: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Густо Марини Нерка Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Вкуснотеево Творог 0,5%, Петрушка, Укроп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aftensmad: Треска Отварная. Snacks/Andet: 0 Калорий Кокосовое Суфле. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafaieleh's Vægt Historie
|