|
valt nog mee na een weekend euro disney 😅
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2018:
|
995 kcal
|
Fedt: 62,56g | Prot.: 45,59g | Kulhyd.: 55,11g.
Morgenmad: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Jumbo Filet American met Ui, Espresso, AH Verse Slagroom, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Jumbo Oude Kaas 48+, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Frokost: Pickwick Groene Thee Lemon, Bsn Amino X Watermelon. Aftensmad: Jumbo Spitskool, Verse Slagroom, Cream Cheese Classic, Roomboter, Extra Oude Kaas, Zout. Snacks/Andet: Haribo Kindermix, Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij (1). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natasssja's Vægt Historie
|