Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2018
|
83 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2018:
|
625 kcal
|
Fedt: 39,93g | Prot.: 33,58g | Kulhyd.: 36,06g.
Frokost: Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas. Aftensmad: Salsinha, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido. Snacks/Andet: Café. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Luana Luzitani's Vægt Historie
|