Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2018
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2018:
|
641 kcal
|
Fedt: 18,32g | Prot.: 35,99g | Kulhyd.: 80,50g.
Morgenmad: Milbona Maasdamer Light, Aldi Obst Riegel, Salatgurke, Kaffee, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MikeSierra1968's Vægt Historie
|