Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2018
|
47,6 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2018:
|
1162 kcal
|
Fedt: 39,01g | Prot.: 58,64g | Kulhyd.: 148,97g.
Morgenmad: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Белоручка Грузди Маринованные, Дмитровский Молочный Завод Творожная Масса с Курагой, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Самойловские Сладости Зефир, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр Российский, Майонез, Макароны Отварные, Бедро Куриное Гриль. Frokost: President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Магнит Яблоко, Перекресток Арбуз. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|