Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2018
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2018:
|
1464 kcal
|
Fedt: 63,41g | Prot.: 152,12g | Kulhyd.: 67,44g.
Morgenmad: Кабачки Жареные, Добряна Сыр Мраморный, Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический. Frokost: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Помидоры, Окское Яйцо Отборное, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Куриные Грудки (Запеченые). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|