Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2018
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2018:
|
349 kcal
|
Fedt: 21,76g | Prot.: 21,01g | Kulhyd.: 17,46g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мальта277's Vægt Historie
|