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Denke mal das ist Wasser 😕🤷♀️
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83,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 august 2018:
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1672 kcal
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Fedt: 38,97g | Prot.: 111,89g | Kulhyd.: 212,73g.
Morgenmad: Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Schwarzbrot. Frokost: Belbake Backkakao, DM Bio Amaranth Gepufft, Freshona Sauerkirschen , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Aftensmad: DM Bio Dinkelspaghetti, Olivenöl, Milbona Cremosano 7%, Landjunker Hähnchenbrustfilet . Snacks/Andet: Belbake Backkakao, Nektarinen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Dann geht der Pfeil für dich morgen bestimmt wieder nach unten 😉
22 aug 18 af medlem: geniesserin2017
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Das hoffe ich doch sehr ☺️
22 aug 18 af medlem: Anna-Nadine
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Anna-Nadine's Vægt Historie
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