|
Arkadaşlar bu platformda çok duymaya başladığım bir ağırsağlam isminde bişi var. Bana bilgi verebilirmisiniz? İyi bayramlar
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2018:
|
330 kcal
|
Fedt: 10,51g | Prot.: 44,88g | Kulhyd.: 13,73g.
Morgenmad: Şekersiz Türk Kahvesi, Şeftali, Badem. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Kalori, makro hesapları gibi spor ve beslenme ilgili bir takım bilgilere sahip olan site ve youtube kanalı.
22 aug 18 af medlem: CL-DeepMan
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yengintosun's Vægt Historie
|