Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2018
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2018:
|
1447 kcal
|
Fedt: 60,56g | Prot.: 115,31g | Kulhyd.: 116,81g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: SPAR Перец Фаршированный. Aftensmad: Помидоры, Курица Вареная, Кукуруза Вареная. Snacks/Andet: Лента Кофе 3 в 1, Растишка Творожок Клубничный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|