Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2018
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2018:
|
1812 kcal
|
Fedt: 69,47g | Prot.: 54,08g | Kulhyd.: 246,77g.
Morgenmad: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здоровье Икра из Морских Водорослей, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. Frokost: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Prosto Гречка. Aftensmad: Кедровые Орехи , Мёд, Растительное Масло, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Snacks/Andet: Epica Crispy Лимон, Био Баланс Биойогурт Малина Черника Клюква Морошка. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|