Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2018
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2018:
|
1225 kcal
|
Fedt: 51,26g | Prot.: 41,80g | Kulhyd.: 155,50g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Ростик'c - KFC Чизбургер. Aftensmad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дыня, Омлет с Помидорами. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Нектарин, Самса. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanatany's Vægt Historie
|