Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2018
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67,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 august 2018:
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460 kcal
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Fedt: 28,66g | Prot.: 14,48g | Kulhyd.: 36,92g.
Morgenmad: MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Himbeeren, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Kölln Blütenzarte Flocken, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Marmelade. mere..
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stabil vægt
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