Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2012
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 46,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2012:
|
1788 kcal
|
Fedt: 34,48g | Prot.: 41,40g | Kulhyd.: 220,98g.
Morgenmad: international delight, coffee, kix, 2% milk. Frokost: chicken sandwich. Aftensmad: country time pink lemonade, chicken with ranch dressing and pasta. Snacks/Andet: country time pink lemonade, ramen noodles, grape jelly, pillsbury grands. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
yeah - a drop so quickly! Good job.
|
15 aug 12 af medlem: lilypad1647
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilypad1647's Vægt Historie
|