Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2018
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75,2 kg
Indtil videre tabt: 49,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2018:
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1065 kcal
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Fedt: 43,73g | Prot.: 78,60g | Kulhyd.: 84,04g.
Morgenmad: Naduria Kakao Nibs, Van D'or Haselnuss Krokant, Alnatura Soya Flocken, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Frokost: Gurke (Geschält), Maggi Würze, Active Foods Liquid Egg Whites, Ei, Böklunder Gourmet Rohschinken, Gewürfelt, Wiesenländer Wiesenländer Leicht. Aftensmad: McDonald's McChicken Classic. Snacks/Andet: Grandessa Vanille-Schoko Eishörnchen. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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