Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2018
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2018:
|
492 kcal
|
Fedt: 9,51g | Prot.: 9,26g | Kulhyd.: 70,98g.
Morgenmad: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Frokost: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet: Cone Es Krim Ringan, Anggur Zinfandel, Buah Pir. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|