Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2018
|
61 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2018:
|
1388 kcal
|
Fedt: 66,22g | Prot.: 90,56g | Kulhyd.: 110,49g.
Morgenmad: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Frokost: Ceker, Tahu, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andet: Tahu Isi, Risoles, Roti Isi (Campu Kering), Cabai Merah atau Rawit. mere..
|
Taber 3,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|