Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2018
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2018:
|
1188 kcal
|
Fedt: 46,42g | Prot.: 53,71g | Kulhyd.: 119,13g.
Morgenmad: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Кофе (Растворимое). Frokost: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Розовое Вино, Картошка Вареная, Минтай Жареный. Snacks/Andet: Кабачковые Оладьи, Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Нектарины, Edite Bibite Арахисовая Паста, Протеиновые Панкейки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sveta_z72's Vægt Historie
|