Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2018
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2018:
|
1245 kcal
|
Fedt: 44,82g | Prot.: 84,22g | Kulhyd.: 133,44g.
Morgenmad: Груша, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Груша, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец, Санта Бремор Крабовые Палочки Французский Краб, Кофе с Молоком, Виноград, Пятерочка Нектарин . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|