Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2018
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2018:
|
863 kcal
|
Fedt: 28,35g | Prot.: 38,69g | Kulhyd.: 114,49g.
Morgenmad: Kartoffeln, Gekochte Linsen, Meica Mini Wini Singles. Frokost: Herta Finesse Schinken , Dat Backhus Laugenstange Käse, Kirschmarmelade, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Aftensmad: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Tomaten, Aldi Vollkorntoast (25g). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ci.schmidt's Vægt Historie
|