Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
exarus
Dagbog
26 aug 18
exarus's Dagbog, 26 aug 18
exarus's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
SL 5X5
Squat 70
Bench Press 55 fail
Bent over barbell row 45
89 kg
Indtil videre tabt:
3 kg
.
Stadig tilbage:
19 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Tager 7 kg om Ugen
3 tilhængerne
Støtte
Kommentarer
bench press udah oke 55 udah sama bar%
25 aug 18 af medlem:
eko.delayoga
Sudah sama barnya
25 aug 18 af medlem:
exarus
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
exarus's Vægt Historie
Se Hele Historikken