Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2018
|
65 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2018:
|
1023 kcal
|
Fedt: 34,94g | Prot.: 32,11g | Kulhyd.: 142,67g.
Morgenmad: Bio Kul Blueberry Yogurt, Melon, Buah Naga, Pepaya. Frokost: Kerupuk Udang, Wortel, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Aftensmad: Indomie Rasa Ayam Spesial. Snacks/Andet: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|