Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2018
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2018:
|
1777 kcal
|
Fedt: 43,39g | Prot.: 148,93g | Kulhyd.: 202,78g.
Morgenmad: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Фермерское Подворье Молоко 4%, Фрутоняня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, Alshifa Natural Honey, Ашан Банан. Frokost: Окей Огурцы, ВкусВилл Кета Отварная В Желе, ВкусВилл Свекла Отварная, Грядка Удачи Суп Овощной. Aftensmad: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Andet: Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые С Морской Солью, Healthy Ball Protein Ball Шоколад, От Фермера Творог 9%, Вкусвилл Пастила Яблочная, Клубника В Сахарном Сиропе, Campina Сливки 5%, Ростагроэкспорт Творог 0%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|