Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2018
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83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2018:
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3838 kcal
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Fedt: 108,72g | Prot.: 231,87g | Kulhyd.: 450,36g.
Morgenmad: Blanc d'Oeuf, Kiwi, Carrefour Jus Fruits du Verger, Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Lidl Bacon Fumé, Oeuf. Frokost: Courgette, Deluxe Saumon d'écosse Fumé, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Aftensmad: Alesto Noix de Cajou, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Melon, Florette Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Tomates, Carrefour Champignons de Paris, Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Carrefour Lait de Coco. Snacks/Andet: Quaker Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Nutrimuscle Protimuscle 5, Pastèque. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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arnaud91280's Vægt Historie
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