Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2018
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2018:
|
1873 kcal
|
Fedt: 54,66g | Prot.: 97,83g | Kulhyd.: 242,67g.
Morgenmad: Макдоналдс Кофе Латте, Овсяная Каша на Воде, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зефир, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Мятные, Любятово Печенье Мария. Aftensmad: Petra Торт Восточная Сказка, Макфа Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Уха. Snacks/Andet: Персики, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|