Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2018
|
70 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2018:
|
665 kcal
|
Fedt: 23,39g | Prot.: 34,11g | Kulhyd.: 86,59g.
Morgenmad: Банановое Мороженое. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Яичный Белок. Snacks/Andet: Бананы, Мандарины, Кефир 1%, Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arins20206556's Vægt Historie
|