|
Отпуск распускает! То гости, то в гости, то море, то пол в спортзале неожиданно покрасили, куча отговорок. А во всем виноваты они!!!Которые сила и воля. Где же вы? Видимо тоже в отпуске, причём мы в разных местах!
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2018:
|
986 kcal
|
Fedt: 37,47g | Prot.: 71,66g | Kulhyd.: 94,51g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Президент Сыр Брынза, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Ашан Кокосовая Стружка, Окей Изюм Темный, Кофе, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Bravolli Кускус. Frokost: Магнит Персик Парагваи , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Andet: Льняные Семена, Агрокомплекс Кефир 1%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|