Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2018
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54,3 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 august 2018:
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1523 kcal
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Fedt: 51,26g | Prot.: 58,45g | Kulhyd.: 206,25g.
Morgenmad: Béghin Say Sucre de Canne. Frokost: Picard Glace Pistache, Coeur de Lion Coulommiers, Baguette, Blanc de Poulet, Semoule Cuite, d'Aucy Garniture de Légumes. Aftensmad: La Laitière Glace Vanille, Vinaigrette, Salade Verte, Coeur de Lion Coulommiers, Baguette, Saucisse de Porc Fraîche, Vinaigrette, Salade Verte, Pâtes (Cuites). Snacks/Andet: Abricots, Mirabelle, Nectarines. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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