Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2018
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2018:
|
1385 kcal
|
Fedt: 54,44g | Prot.: 86,64g | Kulhyd.: 148,05g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Белоцерковский Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Персики, Мёд, Цельное Молоко. Frokost: Гречневый Суп, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба. Aftensmad: Мёд, Своя Линия Арахис не Жаренный, Золотой Резерв Моцарелла, Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Банан. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|