|
Вес пока стоит, я не обижаюсь на свое тело и даю ему время прийти в себя после читмила и снова встать на путь похудения)
|
75 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2018:
|
1684 kcal
|
Fedt: 67,01g | Prot.: 120,63g | Kulhyd.: 155,97g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Благода Творожная Масса с Кокосом и Шоколадом. Frokost: Куриное Филе, Морковь по-Корейски. Aftensmad: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака. Snacks/Andet: ВкусВилл Печенье Кокосовое с Мякотью Маракуйи, Дыня. mere..
|
stabil vægt
|