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😍😍
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69,4 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 august 2018:
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1136 kcal
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Fedt: 71,74g | Prot.: 76,26g | Kulhyd.: 51,60g.
Morgenmad: Amendoim, Ovo, Queijo Principe Queijo Prato Príncipe, Café com Leite Integral, Queijo Principe Queijo Prato Príncipe, Lumais Biscoitos com Coco, Café com Leite Integral. Frokost: Pernil Assado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Salada de Maionese, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Andet: Abacate, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Amendoim, Frimesa Leite em Pó, Da Magrinha Chia em Grãos. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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Iris_Cristiane's Vægt Historie
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